OverPower - Татарская Волна-2014 - Страница 3 - Форум
Главная
Регистрация
Мой журнал
Вход
 Интересующимся   Новичкам   Соул-кайтерам   Спортсменам 
Приветствую Вас, Прохожий

RSS
  

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 3 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Модератор форума: alexhunter, razhev, skiller  
Форум » Спорт » Гонки! Летом и зимой. Только гонки! » Татарская Волна-2014
Татарская Волна-2014
alexhunterДата: Четверг, 15.05.2014, 22:35 | Сообщение # 31
Ветрозависимый
Группа: Модераторы
Сообщений: 8557
Награды: 21
Репутация: 17
Статус: Offline
Фарид, а голень в станке это как? smile

гоночный кайтинг это смесь шахмат и штанги.
Мой налёт уже 4 минуты. (за пять лет налёт не изменился)
 
MorpheusДата: Пятница, 16.05.2014, 01:58 | Сообщение # 32
Профик
Группа: Кайтеры
Сообщений: 1202
Награды: 10
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата alexhunter ()
Фарид, а голень в станке это как?


Вот так http://fitburg.ru/trenirovki/zhim-stopami.html

Еще можно ноги согнуть и руками упереться в колени, тогда хорошо прокачивается внешний низ голени, который как раз и работает на рейсборде (задняя нога)


Я покажу тебе дверь, но открыть ее ты должен сам...
sibkiting.ru - ветер, кайт, адреналин
 
arkanДата: Пятница, 16.05.2014, 08:43 | Сообщение # 33
Платиновый спонсор
Группа: Кайтеры
Сообщений: 560
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Morpheus ()
В домашних условиях поможит любая возвышенность (типа порог см 10) 
становимся на него носками и поднимаем себя  biggrin
 
MorpheusДата: Пятница, 16.05.2014, 10:30 | Сообщение # 34
Профик
Группа: Кайтеры
Сообщений: 1202
Награды: 10
Репутация: 3
Статус: Offline
маловато нагрузки и немного не та группа работает... по хорошему нужен еще камрад на плечах)

Я покажу тебе дверь, но открыть ее ты должен сам...
sibkiting.ru - ветер, кайт, адреналин
 
arkanДата: Пятница, 16.05.2014, 10:48 | Сообщение # 35
Платиновый спонсор
Группа: Кайтеры
Сообщений: 560
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Morpheus ()
маловато нагрузки и немного не та группа работает... по хорошему нужен еще камрад на плечах)
Для выносливости лучше сделать 100 раз со своим весом, чем 20 с комрадом на плечах.
мы же не качаем мышцы а закачиваем!!!
 
bubaДата: Пятница, 16.05.2014, 11:28 | Сообщение # 36
Конструктор
Группа: Пользователи
Сообщений: 1062
Награды: 2
Репутация: 3
Статус: Offline
Че то не совсем понял. Парни вы хотите сказать, что нагрузка на ноги выше чем зимой от лыж ?каким образом , можете объяснить ?  (летом на кайте не катаюсь, но на виндсерфинге после лыж ноги просто отдыхают )
 
alexhunterДата: Пятница, 16.05.2014, 11:49 | Сообщение # 37
Ветрозависимый
Группа: Модераторы
Сообщений: 8557
Награды: 21
Репутация: 17
Статус: Offline
Нагрузка не выше, она другая. Включается в работу большое количество мышц-стабилизаторов, которые выключены ботинком зимой.

гоночный кайтинг это смесь шахмат и штанги.
Мой налёт уже 4 минуты. (за пять лет налёт не изменился)
 
rus18Дата: Пятница, 16.05.2014, 14:18 | Сообщение # 38
Профик
Группа: Пользователи
Сообщений: 3033
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата alexhunter ()
Нагрузка не выше, она другая. Включается в работу большое количество мышц-стабилизаторов, которые включены ботинком зимой.
Речь идет об икроножных мышцах и мышцах передней части голени, которые практически бесполезны зимой, но очень активно работают летом на рейсборде для удержания доски в горизонтальном  положении.
Вот тока не пойму какое отношение эта физиология имеет к Татарской волне? biggrin


Без ветра жизни нет!
http://sila-vetra.ru/
http://zhigmore.ru/
 
MorpheusДата: Пятница, 16.05.2014, 15:54 | Сообщение # 39
Профик
Группа: Кайтеры
Сообщений: 1202
Награды: 10
Репутация: 3
Статус: Offline
Надо попросить модераторов перенести посты в отдельный топик (наработки есть - можно делиться))) Это все Аркаша виноват - спровоцировал зараза))

Я покажу тебе дверь, но открыть ее ты должен сам...
sibkiting.ru - ветер, кайт, адреналин
 
arkanДата: Пятница, 16.05.2014, 20:38 | Сообщение # 40
Платиновый спонсор
Группа: Кайтеры
Сообщений: 560
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Morpheus ()
Это все Аркаша виноват - спровоцировал зараза))
Конечно вали всё на серого он всё выдержит
Я все голишь сказал что начинаю тренировать ноги к гонкам на баллонах, т.к. есть мысли сорваться в Казань
а дальше уже Фарид развил тему ну остальные поддержали, вот такой у нас дружный коллектив  biggrin
модератор перенеси посты в курилку или гальюн ну вообщем по назначению постов


Сообщение отредактировал arkan - Пятница, 16.05.2014, 20:40
 
MorpheusДата: Пятница, 16.05.2014, 23:36 | Сообщение # 41
Профик
Группа: Кайтеры
Сообщений: 1202
Награды: 10
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата arkan ()
Я все голишь сказал что начинаю тренировать ноги к гонкам на баллонах, т.к. есть мысли сорваться в Казань


Поздновато к Казани)) или ты начинаешь готовиться к Казани 2015 ?))


Я покажу тебе дверь, но открыть ее ты должен сам...
sibkiting.ru - ветер, кайт, адреналин
 
rus18Дата: Суббота, 17.05.2014, 06:52 | Сообщение # 42
Профик
Группа: Пользователи
Сообщений: 3033
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
От Татарской Волны жду именно того, чего и хотелось от гоночного кайтбординга: гонки на равном оборудовании и душевное общение с друзьями в одном лагере. Атабаево как ни какое другое место подходит для этого. 
Прикрепления: 0413965.jpg(457.0 Kb)


Без ветра жизни нет!
http://sila-vetra.ru/
http://zhigmore.ru/
 
rus18Дата: Четверг, 22.05.2014, 09:13 | Сообщение # 43
Профик
Группа: Пользователи
Сообщений: 3033
Награды: 6
Репутация: 2
Статус: Offline
Те, кто приедет на ТВ 2014, получат возможность покатать на новых кайтах Аэрос  модели Круйзер в размерах 13 и 17.
Кайт уже в серии и выпускается в линейке 9, 11, 13 и 17 м/кв.
Прикрепления: 3812015.jpg(101.5 Kb)


Без ветра жизни нет!
http://sila-vetra.ru/
http://zhigmore.ru/
 
bibideyДата: Четверг, 22.05.2014, 10:44 | Сообщение # 44
Кайтер
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Татарская волна близится! Предварительная регистрация идет полным ходом. Атабаево уже ждет гостей. В этом году такие отличные условия: хороший выход на берег, большая чистая поляна, камское море и прекрасный флэт за песчаной косой.

Предварительный список участников:
 







Прикрепления: 6753603.jpg(64.5 Kb)


Сообщение отредактировал bibidey - Четверг, 22.05.2014, 10:47
 
IgorYRДата: Четверг, 22.05.2014, 11:30 | Сообщение # 45
Спонсор
Группа: Спортсмены
Сообщений: 376
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата bibidey ()
Татарская волна близится! Предварительная регистрация идет полным ходом. Атабаево уже ждет гостей. В этом году такие отличные условия: хороший выход на берег, большая чистая поляна, камское море и прекрасный флэт за песчаной косой. Предварительный список участников:
  дате плз ссылку на регистрацию
 
Форум » Спорт » Гонки! Летом и зимой. Только гонки! » Татарская Волна-2014
  • Страница 3 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Поиск:
Разделы сайта
Записи в блогах
Последние новости
Свежие объявления

Яндекс цитирования Экстремальный портал VVV.RU rating wind.ru Rambler's Top100 LiveRSS: Каталог русскоязычных RSS-каналов